一人暮らしで自炊を頑張っているのに、体重が増えてしまった 一人分の食事量を作るのが難しくて、つい多めに作ってしまう 「今日は疲れているから…」といつも同じメニューばかり作ってしまう こんな経験はありませんか？ 一人暮らしをしている人は、できる...

料理が嫌いすぎる キッチンに立つだけでも嫌 人が作った物だけ食べていたい この記事を読んでいるあなたは、「料理なんて死ぬほど嫌い。頑張るなんて絶対無理！」と思っていませんか？ この記事では「料理が嫌い」という感情から、いかにして避けて過ごし...

一人暮らしをしていると、なかなか野菜を摂れない 栄養バランスを考えるのが大変 野菜ジュースを飲んでごまかしているけど、大丈夫？ 1人暮らしで野菜不足が気になり、野菜ジュースで補っているけど本当に大丈夫なのかな？ こんな疑問はないでしょうか？ ...

一人暮らししているけど、自炊がめんどくさい 自分のためだけに頑張るのがめんどくさい 献立、買い物、片付けも全部めんどくさい 一人暮らしをしていて、「自炊がめんどくさい」と感じる人は多いです。 しかし、食事をとらないとお腹は空いてしまうため、...

作り置きはあると楽だけど、まとめて作るのが面倒 一人暮らしで、ここまで作り置きする必要があるのか？ 作り置きをやめても、簡単に食事ができる方法を知りたい こんな悩みはありませんか？ 一人暮らしで作り置きしてるけど、正直しんどい 毎日同じメニュ...

一人暮らしってコスパ的にどうなの？ みんな食費はどのくらい使ってる？ 手間も時間もかかるなら買った方がよくない？ 「一人暮らしの自炊ってコスパ悪くない？」と気になった瞬間はありませんか？ 買った方が安い気がする 頑張れば自炊のほうが安いかも… ...

つくりおき.jpは一人暮らしでも利用できる？ 一人暮らしで利用したらコスパ悪い？ 家族向けのメニューしかないけど、頼んでも大丈夫？ つくりおき.jpを利用してみたいけど、こういった点で迷っていませんか？ 利用プランが家族向けしかないよ つくりおき.j...

宅食に興味があるけど、どれがいいのかわからない 何を比較すればいいか分からず悩んでいる 宅食サービスはどこがオススメなの？ 宅食サービスを検討している人で、こんな悩みはないでしょうか？ どの宅食サービスを選ぶかによって、大きく次の3点が大きく...

忙しくて自炊する時間がない ついコンビニやカップ麺に頼ってしまう 栄養バランスが崩れて体調が崩れがち。 簡単に食生活を改善したいけど、手間はかけたくない 一人暮らしの人は、食生活で「もしかしてやばいかも…」と感じていませんか？ めっちゃ当ては...

ナッシュは量が少ないらしい 美味しくないという評判も聞く 送料が高いと感じてしまう ナッシュに興味はあるけど、コスパが悪いという評判も聞くし、利用するのが不安。 そう思っていませんか？ ナッシュを利用した人で、このような声があるのも事実です。...